Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 638
  • Автор: LOL
  • Дата: 8-12-2009, 01:52
8-12-2009, 01:52

Биография спортсменки Марион Джонс

Категория: Спорт, Физическая культура

Марион Джонс В сезонах 1995-1996 годов не будет никакого баскетбола, твердо сказала она тренерам после того, как три года выступала только на баскетбольных площадках. -Я хочу воспользоваться шансом выиграть свою медаль на Олимпийских играх, его нельзя пропускать, кто знает, как сложится дальше жизнь. Я сделаю все, чтобы попасть в сборную, чтобы потом не жалеть об упущенном. Тягу к легкой атлетике в Марион поддерживал и ее парень толкатель ядра Си Джей Хантер. Она бросала все дела и ехала на состязания, чтобы болеть за него. Хантер убеждал Марион вложить всю себя в бег, он не уставал говорить ей, что она должна стать первой в мире. Но Марион все же допустила ошибку, когда решила взять курс на Атланту. Она не простилась окончательно с баскетболом. Нагрузка была чрезмерной. Готовясь к выступлению на Всемирной универсиаде, она сломала ногу. А через два месяца, когда, казалось, все зажило, перелом повторился в том же месте. Мечты о выступлении в Атланте пришлось бросить. Она пропустила Игры. -Я не слишком жал
Информация к новости
  • Просмотров: 3096
  • Автор: LOL
  • Дата: 14-12-2009, 05:14
14-12-2009, 05:14

Зимние Олимпийские Игры: история, хронология, статистика

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание: 1. Возникновение Олимпийских игр…………………… ………………………………………2 2. I Зимние Олимпийские игры……………………………………………………………….…….2 3. II Зимние Олимпийские игры…………………………………………………………….………3 4. III Зимние Олимпийские игры………………………………………………………….……… 4 5. IV Зимние Олимпийские игры…………………………………………………………… …… 5 6. V Зимние Олимпийские игры………………………………………………….………………….6 7. VI Зимние Олимпийские игры……………………………………………………………….… 7 8. VII Зимние Олимпийские игры………………………………………………………….……….8 9. VIII Зимние Олимпийские игры…………………………………………………………….……10 10. IX Зимние Олимпийские игры……………………………………………… …………………10 11. X Зимние Олимпийские игры…………………………………………………… .…………….11 12. XI Зимние Олимпийские игры…………………………………………………… ……………13 13. XII Зимние Олимпийские игры………………………………………………………………….13 14. XIII Зимние Олимпийские игры…………………………………………………………………15 15. XIV Зимние Олимпийские игры…………………………………………………… ………….16 16. XV Зимние Олимпийские игры………………………………………………………………… 17 17. XVI Зимние Олимпийские игры…………………………………………………
Информация к новости
  • Просмотров: 1600
  • Автор: LOL
  • Дата: 19-12-2009, 15:21
19-12-2009, 15:21

XIX зимние олимпийские игры

Категория: Спорт, Физическая культура

ПЛАН 1. XIX ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ОТКРЫТЫ. . . . . . . . . . . . . . 2 2. СБОРНАЯ РОССИИ НА 4 МЕСТЕ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 3. МУЖСКИЕ ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 4. ГОРНОЛЫЖНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 5. НА КОНЬКАХ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 6. КЕРЛИНГ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 7. ХОККЕЙНЫЙ ТУРНИР . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 8. ТРЮМФ ЮЛИИ ЧЕПАЛОВОЙ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 9. СКАНДАЛ С ДИСКВАЛИФИКАЦИЕЙ РОССИЯН . . . . . . . . . . . . . . 11 10. ИСТОРИЯ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР В ЛОГОТИПАХ . . . . . . . . . . . . .14 11. ВЫВОД . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15 XIX ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ОТКРЫТЫ В Солт-Лейк-Сити открылись XIX зимние Олимпийские Игры. Торже
Информация к новости
  • Просмотров: 3082
  • Автор: LOL
  • Дата: 22-12-2009, 07:35
22-12-2009, 07:35

Методика обучения барьерному бегу детей на этапе начальной подготовки

Категория: Спорт, Физическая культура

План: 1. Краткое описание вида. 2. Методика обучения барьерному бегу. 3. Ошибки в технике и способы их устранения. Бег с барьерами проводится на дистанциях 110 м. (муж.), 100 м. (жен.) и 400 м. (муж. и жен.). Соревнования по барьерному бегу в закрытых помещениях включают как классические (110, 100 м.), так и укороченные (50-60 м.) дистанции. Соревнования юных спортсменов по барьерному бегу проводятся на дистанции от 50 до 300 м. Бег с барьерами характеризуется относительной непродолжительностью работы, но при большой (и даже максимальной на коротких дистанциях) ее мощности. Барьерный бег относится к группе скоростно-силовых видов легкой атлетики. Высокие спортивные достижения барьеристов зависят в первую очередь от уровня развития быстроты, скоростных способностей и силовых качеств, а также от специальной выносливости. В барьерном беге значительную роль играет техника преодоления барьеров и бега между ними, а также своеобразный режим барьерного бега. Техника барьерного бега на различных дистанциях сп
Информация к новости
  • Просмотров: 2703
  • Автор: LOL
  • Дата: 22-12-2009, 18:15
22-12-2009, 18:15

Виды оздоровительной физической культуры

Категория: Спорт, Физическая культура

План: Вступление. 1. Ациклические упражнения: · Утренняя гигиеническая гимнастика и производственная гимнастика; · Ритмическая гимнастика; · Атлетическая гимнастика; · Гимнастика по системе “ХАТХА-ЙОГА”; 2. Циклические упражнения: · Аэробика; · Оздоровительный бег; · Ходьба на лыжах; · Плавание; Вывод. Используемая литература. Вступление. По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения циклического и ациклического характера. Циклические упражнения - это такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один и тот же законченный двигательный цикл. К ним относятся ходьба, бег, ходьба на лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля. В ациклических упражнениях структура движений не имеет стереотипного цикла и изменяется в ходе их выполнения. К ним относятся гимнастические и силовые упражнения, прыжки, метания, спортивные игры, единоборства. Ациклические
Информация к новости
  • Просмотров: 1318
  • Автор: LOL
  • Дата: 10-01-2010, 09:01
10-01-2010, 09:01

Аэробика

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание Введение 2 Биологические основы оздоровительной физической культуры . 2 Биология клетки 2 Нервно-мышечный аппарат 3 Биохимия клетки . 4 Физиология мышечной деятельности 5 Сердце и кровообращение 7 Кровеносные сосуды 8 Эндокринная система . 8 Иммунная система . 10 Пищеварение . 11 Жировая ткань . 12 Введение. Оздоровительная физическая культура становится в конце ХХ века одним из основных факторов здорового образа жизни. Эмпирический опыт и эмпирические исследования убеждают в том, что занятия любыми физическими упражнениями ведут к снижению риска заболевания сердечно- сосудистой системы, раком и другими болезнями. Наиболее системами оздоровления принимаются аэробика, бодибилдинг, спортивные игры, йога, китайская гимнастика, калланетик, и др. Однако знакомство с научными публикациями убедило в том, что существенного теоретического обоснования ни одна из перечисленных систем не имеет. Кроме этого, были обнаружены публикации, в которых экспериментально доказана очень низкая эффективн
Информация к новости
  • Просмотров: 1220
  • Автор: LOL
  • Дата: 21-01-2010, 23:13
21-01-2010, 23:13

История Чемпионатов Мира по футболу 1930-2002гг.

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание ▪ История создания: от идеи до реализации -----------------------------стр.2 ▪ Призеры Чемпионатов Мира по футболу ------------------------------стр.4 ▪ Количество забитых голов в финальных турнирах ------------------стр.5 ▪ Самые крупные результаты -----------------------------------------------стр.6 ▪ Самые крупные победы ----------------------------------------------------стр.6 ▪ Самые быстрые голы -------------------------------------------------------стр.7 ▪ Голы, забитые игроком в одном матче ---------------------------------стр.8 ▪ Юбилейные голы ------------------------------------------------------------стр.8 ▪ Количество всех матчей (без ЧМ-2002) --------------------------------стр.9 ▪ Лучшие бомбардиры -------------------------------------------------------стр.10 ▪ Эмблемы всех ЧМ -----------------------------------------------------------стр.11 ▪ Сборная Мира всех времен и народов ---------------------
Информация к новости
  • Просмотров: 2768
  • Автор: LOL
  • Дата: 25-01-2010, 21:49
25-01-2010, 21:49

Скалолазание

Категория: Спорт, Физическая культура

ПЛАН ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ СКАЛОЛАЗАНИЯ 3 СТИЛИ СКАЛОЛАЗОНИЯ 12 Free climbing. 12 Solo climbing. 13 РАЗМИНКА 14 Изменение вашего подхода. 15 Последовательность. 15 Специфичность. 15 Четырехшаговое разминочное руководство. 16 СНАРЯЖЕНИЕ. 18 Cкальные туфли. 18 Каска. 21 Инструменты 21 Верёвки. 22 ВАЖНО 26 ИСТОЧНИКИ 27 ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ СКАЛОЛАЗАНИЯ Скалолазание – самостоятельный вид спорта, вышел из альпинизма и долгое время был неразрывно связан с ним. 1947 г. считается годом рождения спортивного скалолазания. В этом году начальник учебной части альплагеря "Молния" (Кавказ, р-н Домбая) Иван Иосифович Антонович провел соревнования по скалолазанию среди инструкторов альплагеря. Соревнования были посвящены 30-летию Советского Государства. Чемпионами среди мужчин стали Нестеров В. и Костер В., среди женщин Антонович А. Это был стимул для совершенствования индивидуального мастерства. В том же году в Домбае были проведены межлагерные соревнования (Чемпионат Домбайского района), посвященны
Информация к новости
  • Просмотров: 7344
  • Автор: LOL
  • Дата: 30-01-2010, 16:37
30-01-2010, 16:37

Комплекс утренней гигиенической гимнастики

Категория: Спорт, Физическая культура

Утренняя гигиеническая гимнастика - зарядка -одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры. Зарядка состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. Проводимая обычно после сна, зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.). Зарядка мобилизует внимание занимающихся, повышает дисциплину (прививает гигиенический навык заниматься). Зарядка обеспечивает постепенный переход организма от состояния покоя во время сна к его повседневному рабочему состоянию. У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Систематически проводимая зарядка служит хорошим средством укрепления здоровья. Зарядка полезна для всех людей, начиная с детского и кончая пожилым возрастом. Особо необходима зарядка для людей с недостаточным двигательным режимом в повседневной деятельности ( сидячие профессии). Физические у
Информация к новости
  • Просмотров: 4781
  • Автор: LOL
  • Дата: 2-02-2010, 13:27
2-02-2010, 13:27

Лыжный спорт (коньковый ход)

Категория: Спорт, Физическая культура

ПЛАН 1. ВВЕДЕНИЕ 2. ИСТОРИЯ ЛЫЖНОГО СПОРТА 3. КОНЬКОВЫЙ СТИЛЬ 4. ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД 5. ПОЛУКОНЬКОВЫЙ ХОД 6. КОНЬКОВЫЙ ХОД БЕЗ ОТТАЛКИВАНИЯ РУКАМИ 7. ПОПЕРЕМЕННЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД 8. ОДНОВРЕМЕННЫЙ ОДНОШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД 9. НОВЫЕ ТЕНДЕНЦИИ В КОНЬКОВОЙ ТЕХНИКЕ 10. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 11. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ. ВВЕДЕНИЕ Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий. За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования – это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-трене
загрузка...