Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Информация к новости
  • Просмотров: 1263
  • Автор: LOL
  • Дата: 11-09-2010, 05:50
11-09-2010, 05:50

Олимпийские Игры

Категория: Спорт, Физическая культура

СОДЕРЖАНИЕ Введение стр . 2 – 3 Хронология Летних Олимпийских Игр . стр. 4 – 11 Победители Летних Олимпийских Игр стр. 11 - 12 Отечественные спортсмены на Олимпийских Играх . стр . 12 Используемая литература . стр . 13 ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ (современные), спортивные всемирные соревнования, которые проводятся с 1896г. Предшественники Кубертена Одним из первых попытку возродить понятие «Олимпийские игры» предпринял итальянский государственный деятель эпохи Возрождения Матео Палмиери (1405-75), обратившись к идеям античного мира в своем трактате (ок. 1450), где он полемизировал с церковными и феодальными властями. Его соотечественник и современник, врач и историк физического воспитания Иероним Меркуриалис посвятил Олимпиадам несколько разделов в своем труде «Де арте гимнастика», выступив против применения античной гимнастики в соревновательных целях. В 1516 юрист Иоханнес Аквилла организовал в Бадене «показательные олимпийские выступления». Английский драматург Томас Кид (1544-90) показывал сцены из
Информация к новости
  • Просмотров: 6509
  • Автор: LOL
  • Дата: 16-10-2010, 05:21
16-10-2010, 05:21

Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание 1. Теоретические аспекты нормирования физических нагрузок в процессе физического воспитания школьников . 2. Нормирование режима выполнения общеразвивающих упражнений. 3. Экспериментальное обоснование развития выносливости у младших школьников на уроках физкультуры. 4. Физиологическая оценка комплексной системы развития двигательных качеств у подростков и юношей. 5. Исследования функций центральной гемодинамики. 6. Характеристика функциональных показателей учащихся с разными стадиями полового созревания. 7. Вывод. 8. Список использованной литературы. Актуальность Школьные годы – один из важнейших этапов в становлении человека как активного члена общества. В этот период завершается развитие физиологических систем, в том числе и двигательного аппарата. Вот почему в эти годы должна быть создана прочная основа для укрепления здоровья и физического совершенствования человека. Формирование основных двигательных качеств и навыков в процессе физического воспитания может быть более успешным
Информация к новости
  • Просмотров: 1865
  • Автор: LOL
  • Дата: 17-10-2010, 17:10
17-10-2010, 17:10

Структура тренировочных нагрузок в занятиях с юными бегунами на средние дистанции

Категория: Спорт, Физическая культура

Оглавление Введение Глава 1. Литературный обзор 1.1 Возрастные закономерности становления и сохранения спортивного мастерства. 1.2 Эволюция методики подготовки юных бегунов на средние дистанции. 1.3 Этапы многолетней спортивной тренировки юных атлетов. 1.3.1 Этапы начальной подготовки. 1.3.2 Этап начальной специализации Глава 2. Структура тренировочных нагрузок юных бегунов на средние дистанции. 2.1 Подготовка юных бегунов по Якимову А. М. (1983) 2.1.1 Объем беговых средств тренировки. 2.1.2 Соревновательный и контрольный бег. 2.2 Подготовка юных бегунов на средние дистанции по Ивочкину В. В. (1986) 2.3 Подготовка юных бегунов на средние дистанции по Травину Ю.Г. (1986) 2.4 Структура соревновательных нагрузок юных бегунов на средние дистанции. 2.5 Сравнительный анализ подготовки юных бегунов на средние дистанции Выводы Список литературы Введение Уровень результатов российских л/атлетов за последние несколько лет заметно снизился. И если в спринте, спортивной ходьбе и технических
Информация к новости
  • Просмотров: 2569
  • Автор: LOL
  • Дата: 30-11-2010, 05:09
30-11-2010, 05:09

Шахматы

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание: Страница Введение. 2 РАЗДЕЛ 1. О появлении шахмат 3 РАЗДЕЛ 2. Влияние шахмат на человеческий ум 3 РАЗДЕЛ 3. Шахматы в Казахстане 4 РАЗДЕЛ 4. Правила игры в шахматы 4 РАЗДЕЛ 5. Понятия, используемые в шахматной игре 5 РАЗДЕЛ 6. Атаки и прикрытия 5 РАЗДЕЛ 7. Ничья в позициях слон и пешка против слона 6 РАЗДЕЛ 8. Гарри Каспаров 7 РАЗДЕЛ 9. Активность фигур 7 РАЗДЕЛ 10. Пешечный центр 8 Вывод 8 Введение Спортивные игры в институтах физической культуры представляют собой специальный учебный предмет, в который включается: история, теория, методика преподавания, практическое освоение отдельных видов игр и воспитание педагогических навыков. Спортивные игры – важное средство физического воспитания. В нашей стране наибольшую популярность и распространение получили: футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, теннис, настольный теннис, регби. Спортивные игры имеют единые пра
Информация к новости
  • Просмотров: 2178
  • Автор: LOL
  • Дата: 6-12-2010, 13:52
6-12-2010, 13:52

Режим питания спортсмена

Категория: Спорт, Физическая культура

В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым подвергаются спортсмены во время тренировок и соревнований. Преодоление этих нагрузок сопровождается изменениями состояния метаболических процессов организма. Для компенсации энерготрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания. Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на экспериментальных исследованиях влияния физических нагрузок на некоторые показатели состояния регулирующих систем и обмена веществ в организме животных, так и на изучении особенностей биохимических и физиологических процессов при физических нагрузках самих спортсменов. Принципы построения питания спортсменов могут быть сформулированы следующим образом: 1. Снабжение спортсменов необходимым количеством энергии, соответствующим ее расходовани
Информация к новости
  • Просмотров: 1967
  • Автор: LOL
  • Дата: 15-12-2010, 01:47
15-12-2010, 01:47

Физическая культура и спорт в свободное время специалиста

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание 1. Утренняя гигиеническая гимнастика, утренние специально направленные занятия физическими упражнениями: - Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке - Основные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки - Наиболее подходящие упражнения для утренней гимнастики: Упражнения на потягивание Ходьба Общеразвивающие упражнения Упражнения для развития гибкости Бег и прыжки Дыхательные упражнения 2. Попутная тренировка 3. Физкультурно-спортивные занятия с целью активного отдыха и повышения функциональных возможностей Список используемой литературы 1. Утренняя гигиеническая гимнастика, утренние специально направленные занятия физическими упражнениями В современном обществе человек испытывает на себе целый комплекс неблагоприятных факторов: эмоциональные напряжения, информационные перегрузки, плохие экологические условия. Эти факторы очень часто сочетаются с недостаточной физической активностью. Совокупное действие неблагоприятных факторов окружающей
Информация к новости
  • Просмотров: 1189
  • Автор: LOL
  • Дата: 22-12-2010, 12:50
22-12-2010, 12:50

Национальные виды спорта. Их роль в духовном и физическом развитии молодежи

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание Введение 1. От байги к Олимпиаде. Национальные виды спорта и их интернациональность. 2. Исторические предпосылки развития национальных видов спорта. Влияние национальных видов спорта на духовные и физические качества молодежи. Заключение Введение В нашей Республике на основе огромных экономических, социальных и культурных преобразований физическая культура и спорт стали важным фактором всестороннего развития личности. Право казахстанской молодежи, всех трудящихся на систематические занятия физической культурой и спортом законодательно закреплено новой Конституцией Казахстана. Парламент Республики Казахстан принял постановление «О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта», в котором наряду с другими задачами, подчеркивается необходимость повышения уровня научных исследований по важнейшим направлениям развития физической культуры и спорта. Это постановление – новое подтверждение неустанной заботы правительства о здоровье и физическом развитии людей, о создании условий д
Информация к новости
  • Просмотров: 2645
  • Автор: LOL
  • Дата: 24-12-2010, 15:03
24-12-2010, 15:03

Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера

Категория: Спорт, Физическая культура

Содержание Введение . 3 I. Глава. Обзор литературы . 7 1.1. Общие закономерности адаптации организма человека к различным условиям…………………………………………………… 10 1.1.1. Механизмы адаптации………………………………… 10 1.1.2. Адаптация к действию низкой температуры………… 11 1.1.3. Адаптация к действию высокой температуры……………………………………………………………. 15 1.1.4. Адаптация к различному режиму двигательной активности………………………………………………………………. 15 1.2. Физиологическое содержание адаптации………… 19 1.2.1. Срочная адаптация 19 1.2.2. Долговременная адаптация 21 1.2.3. Адаптация сердечно-сосудистой системы 22 1.2.4. Возрастные особенности адаптации системы кровообра­щения………………………………………… . 23 1.3. Сократительная функция сердца при мышечной работе……. 24 1.4. Тренированность как специфическая форма адаптации к физическим нагрузкам. Возрастные особенности развития тренированности……………………………………………………… 26 1.4.1. Физиологические механизмы
Информация к новости
  • Просмотров: 5483
  • Автор: LOL
  • Дата: 26-12-2010, 05:18
26-12-2010, 05:18

Художественная гимнастика

Категория: Спорт, Физическая культура

Художественная гимнастика, вид спорта, соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из гимнастических и танцевальных упражнений с предметом - лента, мяч, обруч, скакалка, булава, и без него. При Международной федерации гимнастики, ФИЖ, в 1963 году была создана комиссия по спортивно-ритмической гимнастике, которую с 1998 года переименовали в "художественная гимнастика". Художественная гимнастика - исключительно женский вид спорта, формировалась в течение многих лет, а широкую популярность начала приобретать начиная с 1961 г., когда на конгрессе Международной федерации гимнастики ФИЖ, в Штутгарте было принято решение проводить международные соревнования по художественной гимнастике. В 1963 году при женском техническом комитете Международной федерации гимнастики организуется техническая комиссия по художественной гимнастике. С тех пор ФИЖ регулярно проводит чемпионаты мира по этому виду спорта. Соревновательная программа включает личное первенство и многоборье - четыре упражнения с предмет
Информация к новости
  • Просмотров: 2585
  • Автор: LOL
  • Дата: 28-12-2010, 06:28
28-12-2010, 06:28

Теория и методика физического воспитания

Категория: Спорт, Физическая культура

1. ПРЕДМЕТ ТЕОРИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ЕГО ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ В системе дошкольного образования теории и методика физического воспитания как наука об общих закономерностях физического воспитания и развития личности ребенка сформировалась сравнительно недавно. Будучи одной из отраслей педагогики, она имеет единое содержание и предмет изучения с общей теорией и методикой физической культуры. Цель физического воспитания ребенка - это подготовка к жизни, труду, защите Отечества. Спецификой предмета является изучение закономерностей физического воспитания и управление развитием ребенка от рождения до семи лет. Учитывая особенности каждого возрастного периода, теория и методика физического воспитания дошкольников определяет цель, задачи, средства, методы и формы организации педагогического процесса, особенности руководства им в дошкольных образовательных учреждениях. Она вооружает практику необходимыми теоретическими основами, тем самым способствуя ее совершенствованию. В теории физического воспитания расс
загрузка...